2010年7月30日 星期五

7/29 我的減重日記

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從15號那天開始 

到今天 少了3公斤 真的好感動 

雖然一開始覺得體重下降速度很慢 

但57 真是我很久沒有看到的數字 

可惜中間很不乖 跑去亂來  

不然一個月4公斤就可以順利達成 

現在有了好的觀念 相信很快就可以完成理想體重 


















這是之前的胖照片 大概是62公斤吧 

哈哈 瘦下來的照片 未來再補上囉 


要跟我一樣嗎 快找 清醍醐郁晴 0928-618-723 


或者是偷偷留言給我 我會跟你聯絡喔 

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