清醍醐 排便不正常是警訊

腸道可說是身體裡最髒，老化最快的地方。　

「排便不正常」雖不算一種疾病，卻是腸道出現異常的重要警訊。　

我們每天吃進去的食物，

在消化道（食道、胃、小腸、大腸）的旅行時間長達1~3天，　　

清醍醐 腸道年齡檢測

腸道減齡，提升免疫力

蕭敦仁提出「腸道減齡，提升免疫力」的觀念。
他強調，尤其是上班族，因為工作壓力大，
飲食不均衡或不定時、少運動及睡眠不足，
都會造成腸道老化，很多人也反應皮膚會跟著變差，
這時應該重視「腸道減齡」。

清醍醐 你吃對鈣片了嗎

害怕骨質疏鬆，許多人買鈣片、吃鈣片，但是您選對、吃對了嗎？
　
骨質疏鬆易引起骨折，尤其是年紀日漸增加，年老時若頻頻骨折，　

人生便失去了色彩。造成骨質疏鬆的最主要原因就是骨質流失，

中天生技 邁向大陸

((時報記者何美如台北報導))

中天生技 (4128) 22日公告，與上 海大潤發簽約建立戰略合作夥伴關係，
在中國的「維他屋VitaHouse」商標獨家提供於中國大陸門市店使用，
建立兩岸保健品之領導品牌。

7/29 我的減重日記

從１５號那天開始　

到今天　少了３公斤　真的好感動　

雖然一開始覺得體重下降速度很慢　

不要忽略細節

一直以來　我覺得我很健康　身體沒出過什麼問題　

到最近才發現　是自己一直漠視那些小小的症狀　

路痴有沒有藥醫啊

似乎天生就少了一些什麼　

我相信這絕不是後天造成的　

在每次覺得自己好像有點進步　或者　　　

比較不用 看很久　就能決定要走哪一條路的時候　

衝擊效應

續上篇文章之後　我的另一個體驗　


雖然我摔過很多次車　但那都是摩托車　

這次沒有乖乖去生技展　跑去烤肉　

跳水體驗

我的禮拜六的行程　原本要參加生技展　

但因為我選擇了烤肉　所以體驗很多第一次　

我的第一次跳水　滑水　挑戰心臟負荷能力　

清醍醐˙生技展落幕

很榮幸參予到這次生技展　

解決復胖 營養飲食是關鍵

復胖問 題是肥胖患者心中的夢魘，要解決復胖的問題，　

要從營養的飲食下手，並採取逐漸和緩的方式進行，　

以免愈減愈胖、瘦下去又再度胖回來。　

原來好朋友來會水腫

因為月經來前，人的新陳代謝會下降，　

所以導致水分積在體內無法有效代謝，而導致水腫或虛胖！

　

很多女性朋友在月經前，常會有一些生理(如水腫)及精神方面的困擾，

　

這些不舒服的症狀統稱為經前症候群，

錯誤觀念 不可不知的減肥迷思

迷思1： 晚上八點後不該進食？

重點不在幾點吃，而在一天吃多少又消耗多 少熱量。　

要是習慣睡前吃一點，請先思考今天已經吃多少熱量下肚？

減肥不吃澱粉傷腎

【台灣醒報記者李玟瑩報導】

夏日來臨，減肥成為全民運動，有不少民眾想藉著不吃澱粉來減重。　

中醫師何宗憲和台大營養師郭月霞皆表示，不吃澱粉短期會瘦，　

但長期下來對身體不好，反而會傷腎，健康減重沒絕招，　

飲食均衡，才是正確方法。

我的減重日記7/19

我的減重日記　

目前到達第18天　人果然是要很有毅力的　

覺得有代餐就不乖　亂偷吃　在第一個禮拜　

就把好不容易減下的1.5公斤給吃回去了　

清醍醐之中天生技訪廠日

中藥味好香　好香好香　

都捨不得走了　我也想要在那裡工作　

清醍醐~生技醫療類漲幅4.66% 居台股之冠

台灣生技展將於7/22-7/25開跑　

相關題材也持續發燒，

六年三班

神奇的國小同學會　就在今天凌晨匆匆結束了　

可以看到那麼多人真的很開心　也有點意外

老人腦

回新莊的這幾天　接到不少的電話　

原來我失蹤好久了　嘿嘿　　

肥胖不可不知的事

肥胖的人容易生病，苦了自己也苦了家人，

你的腰圍幾公分呢？你是三高（血糖血脂血壓）族群的一員嗎?

你的很多很多很多．．．再漠不關心，小心疾病爬上你喔！　

為什麼是清醍醐

 如果他那麼好　為什麼還要用直銷的方式　

這是我目前的觀念　許多人不認同直銷　身邊的親朋好友　

並不用為了人情　而來買產品　健康是一輩子的事　也是自己的事　

什麼是大豆異黃酮

大豆異黃酮是一種植物性雌激素，　

又稱為植物動情激素，是一種天然賀爾蒙，　

目前幾乎沒有明顯副作用的報告。
　

發現清醍醐

怎麼會發現清醍醐呢　



機緣是前陣子找工作時發現了 在家工作系統　

所以接觸到賀寶芙　他們也是個直銷商　

跟我的上線通過幾次電話之後受邀參加他們的商機會議

清醍醐台中商機會議

主 持 人： 薏芳姐       翡翠　
講     師：  譚智韜　   先生　
經驗分享：陳萍　      總經理　
　　　　　秋凰姐　  鑽石　

時代改變　錢幣變小　大家想要找一個好的工作　

一個鐵飯碗　一份固定薪水　為生活　為家庭　為慾望　

只因為沒有錢　萬萬不能　為此煩惱不已的人很多　

清醍醐老爺車之旅

昨天參加台中清醍醐的招商會議　非常幸運的有單程便車可以搭　

在此　特別感謝志明小弟弟　　

擔任重要的司機大大

年輕不是本錢

今天的行程是早上去樹林火車站



發生的很蠢的事　

清醍醐新的一步

最近去做了很刺激的事　發傳單　跟做問卷　

超緊張的　以前沒做過這樣子的事　

不知道要用什麼表情　用什麼口氣來面對不認識的人　

7/2 清醍醐的開始

清醍醐

是我最近做的一個選擇 　沒有嘗試過的工作　

不知道會做出什麼成績　我會去努力　不為別的　

只是想要過好的生活