更新日期:2010/11/01 00:07 【記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】
有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，
以為喝優酪乳可以補充益生菌，讓腸胃道好菌增多，抑制壞菌，
沒想到反讓胃病症狀加重。
臨床上常看到胃病患者以優酪乳補充益生菌，卻引起胃病惡化。
優酪乳雖然含有益生菌，不過優酪乳中的乳酸卻會讓胃病患者胃酸分泌增多，
胃黏膜受創更嚴重，患者會更加不舒服。
吳德強醫師建議，胃病患者若要補充益生菌，可以食用錠狀或粉狀益生菌，
千萬不要喝優酪乳、發酵乳等含乳酸食品，以免胃潰瘍、胃食道逆流加劇。
腸胃道好、壞菌失去平衡的話，患者可能出現拉肚子、肚子痛、脹氣等症狀。
正常人補充益生菌，多少對維持腸胃好、壞菌平衡有幫助，特別是便秘、
胃部細菌紊亂的患者若吃點益生菌食品，有助排便、減緩不適。
不過吳德強醫師指出，益生菌只是保健食品，
真正出現症狀時，一定要看醫生，服用醫師開立處方，
益生菌食品只能當保健用，不能取代正規藥物。
另外，如果是腸躁症引起的腹瀉，治本之道還是在舒解壓力、
避免油膩飲食，益生菌改善效果有限。
醫師叮嚀，食用益生菌產品時，最好不要和抗生素併用，
抗生素不只消滅體內壞菌，好菌也無法倖免於難，
抗生素也可能把益生菌殲滅，這樣對患者沒有好處。
益生菌多食無益，吃太多也只會拉掉。
但對於免疫力差、拉肚子者，由於體內好菌少、壞菌多，
產生腹瀉等症狀，可補充益生菌。
賴怡君表示，補充益生菌並非唯一的辦法，仍需補充水果攝取。
攝取蔬果經身體代謝後會成為有機酸，有機酸為益生菌的養分，
兩者結合會讓免疫力、皮膚變好。
賴怡君表示，有機酸為短鍊脂肪酸，
會讓腸胃道的PH值變酸，以抑制有害物質生長。
但，對於有腸胃道潰瘍、正在做化療者、腸黏膜壞掉者，
則不適合補充益生菌、優酪乳等。
◎◎曾經有位客人長期的便秘 過敏 腸胃不適等問題 接觸到郁晴時劈頭就問
Ａ女：你吃的是哪種益生菌？
晴妞：我吃的不是菌耶！請問你有吃過什麼改善嗎？
Ａ女：我吃的可多了！除了瀉藥沒吃過之外，你想的到的我都用了！
可是現在越來越嚴重，常會胃脹氣，過敏也越來越多！
晴妞：你有聽過ＬＰ３３嗎？
Ａ女：有啊！聽說吃那個對過敏有幫助！
晴妞：那你有聽過ＡＢ優酪乳嗎？
Ａ女：有啊！聽說可以降低胃幽門螺旋桿菌！
晴妞：那…？
Ａ女：……
晴妞：……
Ａ女：……
晴妞：……
最後的最後 （（以上對話太長了！有興趣請洽郁晴！））
Ａ女：哇！你們公司產品也太讚了吧！什麼東西都有！
我覺得我肚子裡的好東西都死光了，
有清醍醐之後，我肚子可以快點復活嗎？
晴妞：當然！
為什麼郁晴敢保證 因為清醍醐真的太優秀了
消費者使用過後會再次回購 這就是最好的證明（（回購率高達60%））
好的產品自己會說話 讓我們感動 願意去和身邊的人分享
你被這個問題困擾很久了嗎 還是身邊有朋友也是如此呢
給自己一個了解的機會 讓這些問題通通離你遠去喔
郁晴 0928-618-723 ◎◎
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